「よりパフォーマンスを上げるカラダへ・・・」
発酵調味料×夏の養生食 ビギナーズグレードアップ編 開催いたします。
添加物フリー・化学調味料フリーの身体にやさしい発酵調味料となっております!!
いざ! ここぞという時に絶対的な見方となってくれるのは健康な身体。
自然界のリズムを理解し、身体を整える食メソッドを取り入れ、夏に備えたカラダづくりをしていきましょう。
日時 2026年7月27日（月） 14:00～16:00
会場 群馬県庁31FシェアキッチンGINGHAM
参加費 4000円
持ち物 エプロン・マスク・筆記用具
駐車場 県民駐車場2時間まで無料、以降30分毎100円
定員 9名 残枠あと２名です！！
内容 ・夏の身体と心を整える養生食の座学
・発酵調味料づくり(お持ち帰り)
・発酵調味料を使った夏のレシピ×調理実習×実食
講師 吉村巳之 Miyuki Yoshimura Bio_labo_beauty主宰
申込み NPO法人日本健康文化協会 027-388-0534 / kenbun@jhca100.net
Bio_labo_beauty 090-2653-9103(吉村)
