事業活動

【第2回】令和3年11月23日(火祝)14:00~ 高崎市総合福祉センター

第2回ぐんま健康寿命延伸フォーラム

チラシPDFはこちら

実施報告

https://jhca100.net/?p=1286

概要

・・・普段の食事、食べ過ぎですよ!・・・
 ・・・コロナ禍で身体がなまっていませんか?・・・
☆Get100☆100歳まで健康で過ごすための、講演・体験盛りだくさんのフォーラムです!

今回はオンライン視聴も同時開催!

定員があるため、事前予約制です!

日時・場所

令和3年11月23日(火祝)
開場13:30 開会14:00 閉会16:00

高崎市総合福祉センター たまごホール

参加費

会員500円、一般1000円
(オンライン視聴も同様)

定員

会場:150名(※座席は会場定員の半数、間隔を空けてお座りいただきます)
オンライン視聴:定員なし

プログラム

第1部
「グラムで整えるパーフェクトメニュー~長寿は食事から~」
講師:認定NPO法人ヘルスプロモーションセンター理事長 佐藤和子

第2部
「40代から知って得する健康法~自分の体力を測ろう!~」
講師:東前橋整形外科病院 理事長 釜谷邦夫

第3部
「各種体験・相談コーナー」
・体組成計診断
理学療法士による、体組成計を用いた筋肉量・骨密度量の相談会
・筋肉量増進及び脳の活性化器具の体験(SIXPAD)
・足筋力年齢測定(吉田大祐スポーツトレーナー)
・デジタル計りを使用したメニュー実践体験
などなど盛りだくさん!

特別参加
群馬県健康福祉部健康長寿社会づくり推進課 様 より
群馬県公式アプリG-WALK+について

お申し込み方法

(1)電話・FAX

日本健康文化協会 事務局 宛 (平日10:00~15:00)

電話・FAX番号(同じ):027-212-7311

ご連絡の際に、下記をお伝えください。
①お名前 ②電話番号 ③参加人数 ④会員/一般区分

代金は、当日現金をお持ちください。

(2)WEB予約

★予約から入金まで済ませられます!
※オンライン視聴の方
  WEB予約のみです。動画は翌日以降に配信します。
下記リンクより、予約を進めてください。
入金方法:クレジット、コンビニ支払い、ATM
※コンビニ支払いの場合、手数料220円が別途発生します。

<会場申込>
https://kenbunforum2kaijo.peatix.com

<オンライン視聴申込>
https://kenbunforum2online.peatix.com

 

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